ダイエットや成人病予防のために普段のお食事でも塩分や糖分を控える方が増えています。
1年の初めに食べるおせちは健康志向のものを用意したい、
家族の健康状態に合わせたおせちを購入したい、
ダイエット中だけど美味しいおせちが食べたい、
そんな方におすすめの糖質制限・塩分・カロリー控えめなおせちをご紹介します。
【おすすめおせち】
※最新のおせち情報は毎年8月ごろから入り始めます。
情報が入り次第随時更新していきます。
●糖質制限・塩分・カロリー控えめの2020おせち●
●食宅便 清宝●
２人前、２３品目、冷凍
価格 8,880円（税込、送料込）→早割8,170円（11月26日まで）
栄養バランスを配慮した宅配弁当サービス会社「食宅便」のおせち。
「清宝」は管理栄養士が監修するカロリー控えめのおせち料理が
二段のお重に盛り付けられています。
祝い肴三品を始めとした伝統的な和風のヘルシーなおせち料理中心で、
カロリーは846kcal 。
二人で分けて食べるのにちょうどよい量です。
糖質制限中の方やダイエット中の方も美味しく食べられるおせちです。
●食宅便 清福●
２人前、２４品目、冷凍
価格 9,480円（税込、送料込）→早割8,980円（11月26日まで）
栄養バランスを配慮した宅配弁当サービス会社「食宅便」のおせち。
「清福」は管理栄養士が監修する塩分控えめのおせち料理が
二段のお重に盛り付けられています。
あわび、海老、湯葉、カニなど高級食材もしっかり入って
お手頃価格の1万円以内。
一般的に味が濃いめのお料理が多いおせちは
塩分の摂りすぎが気になる方も多いと思いますが、
そんな方におすすめなのがこのおせち。
カロリーは949kcal、食塩相当量は5.2gと塩分はかなり控えめ。
ヘルシーな塩分控えめのおせちを探している方におすすめです。
●日本ロングライフ ローカーボ（低糖質）和1重●
２人前、４０品目、冷凍
価格 9,936円＋送料600円
社会福祉や健康食品のサービスを提供している「日本ロングライフ」の
管理栄養士が監修した低糖質（ローカーボ）おせち。
祝い肴三品、定番おせちの伊達巻、紅白なます、味付けイクラの他
アワビやエビなどヘルシーな海鮮料理が多めに入っています。
二人で食べるのにちょうどよい大きさの1段重。
ダイエット中の方にもおすすめなおせちです。
※配送可能地域は大阪府、京都府、滋賀県、兵庫県、奈良県、和歌山県、三重県
（上記県内でも一部の地域は不可）
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